Жінка в ліжку: як зачати здорову дитину?

Це тільки на перший погляд здається, що зачати дитину чоловікові і жінці пари дрібниць - достатньо не оберігатися, і все буде тіп-топ. Але ж нам аби який дитинка не потрібен: хочеться, щоб він був здоровий і, по можливості, геніальний. Якщо ви цією справою вирішили зайнятися з ранку раніше - змушений вас засмутити: ймовірність того, що у вас все вийде - мінімальна. Медиками доведено, що найкраще для зачаття підходить друга половина дня, ще краще - після 17 годин, тому що в даний час доби в організмі чоловіка кількість активних сперматозоїдів максимально.

Чи потрібно для того, щоб завагітніти, щодня по кілька разів штурмувати вершину любовних відносин? Аж ніяк. Це одне з найголовніших помилок у сфері інтимного життя. Згідно з медичними даними, пари, що займаються любов'ю щодня, мають досить високий відсоток зачаття, але він становить не більше 25%, в той час як жінки, практикуючі сексуальні відносини через день, здатні завагітніти в 22% випадків. І вже зовсім невеликий відсоток щасливчиків, які витягли щасливий квиток, займаючись сексом раз на тиждень - таких не більше 10%.

Думаю, в нашому освіченому столітті немає особливого сенсу пояснювати дану ситуацію: всі інтимні зустрічі, які відбудуться поза овуляції, можна сміливо віднести до «холостим пострілам» - зачаття не відбудеться через те, що в лоні жінки не буде готовою до запліднення яйцеклітини.

А взагалі щоденні спроби знижують вірогідність вагітності, іноді через те, що «живчики» просто не встигають як слід дозріти. Так що найбільш оптимальним ритмом для зачаття є чотири-п'ять актів на тиждень. При цьому спостерігається така пропорція: 60% абсолютно здорових сексуальних пар, не захищаючись, можуть зачати дитину протягом півроку, 80% протягом року і 90% - в період до двох років. Так що бити тривогу потрібно вже після двох років повноцінного і регулярного статевого життя.

Чому ж не можна домогтися 100% впевненості? Справа в тому, що приблизно 1-2 рази на рік яйцеклітина сама не може дозріти, і вагітності не відбувається при всьому старанні. «Пустушки» зазвичай бувають в екстремальних кліматичних умовах - холодною суворою зимою, коли організм кидає всі свої сили на те, щоб створити жінці максимальний комфорт в лютий холод, або жарким літом, коли відбувається перегрів організму. Так що оптимальним часом року, на думку медиків, є або рання весна, коли все зацвітає і жінка перебуває на емоційному підйомі, або золота осінь, коли яскраві багряні фарби радують око.

Хто є «слабкою ланкою» для зачаття здорової дитини: чоловік чи жінка? Хай вибачать мене представники сильної статі - найчастіше саме ми. Адже навіть не дуже велика доза алкоголю - горілки, коньяку або пива (згадаємо, 100 грам для хоробрості) суттєво б'є по життєздатності чоловічих клітин. Кволий, млявий і малорухливий «живчик» навряд чи досягне кінцевої мети своєї подорожі. Та до того ж, витримуючи таку шалену атаку несприятливих факторів, є ймовірність того, що цілі може досягти «поранений боєць», і тоді здоров'я майбутнього малюка знаходиться в співвідношенні «фіфті-фіфті».

Так що, милі дами, проконтролюйте, по можливості, щоб батько вашої майбутньої дитини хоча б за півмісяця до майбутнього зачаття «не пив і не курив, і квіти завжди дарував ...» Все це повною мірою відноситься і до вас, прекрасні спокусниці - ніякого «шампусіка» і тонких ароматних сигарет! Замість цього потрібно хоча б на три-чотири тижні збалансувати своє харчування, щоб організм отримував в достатній кількості всі необхідні мікроелементи і вітаміни. Це стосується обох партнерів, так як майбутня дитина починається з двох клітин: жіночої та чоловічої.

Чи впливає поза на зачаття? І так, і ні! У звичайній, класичній позі, яку ще називають місіонерською (якщо у жінки немає класичного загину матки), запліднення відбувається без жодних проблем. Для тих, у кого є загин, краще використовувати позу «чоловік позаду». А ось дві кілька екзотичні пози - «жінка стоячи» і «наїзниця» ймовірність вагітності кілька знижують, так як насіннєва рідина може покинути вагіну ще до того, як встигне просунутися в напрямку яйцеклітини.

Пов'язує «живчиків» по руках і ногах надмірно кисле середовище (так відбувається при багатьох запальних процесах в жіночих статевих органах). Тому, перш ніж займатися зачаттям, потрібно обов'язково відвідати гінеколога і переконатися, що запальних процесів не спостерігається. Є ще один нехитрий спосіб, якому нас вчила в медичному училищі одна стара акушерка. Вірогідність зачаття підвищується, якщо кисле середовище вагіни перед початком акту любові злегка «погасити» за допомогою легкого розчину соди. Найлегше це зробити за допомогою спринцювання, але, боюся, нинішнє молоде покоління навряд чи готове на такі «жертви». При цьому зловживати подібним способом не варто - «перебір» веде до порушення природної мікрофлори.

Чи можна змоделювати ідеальний акт для зачаття дитини? Давайте спробуємо. Приблизно за тиждень-півтора до закінчення чергового циклу у жінки ви повинні виключити з раціону алкогольні напої, відмовитися від куріння і збалансувати харчування. Далі, ви спокійно чекаєте настання «природного перерви» в організмі жінки і не пристаєте до неї зі своїми домаганнями. З десятого дня після початку циклу ви планомірно приступаєте до «облозі» фортеці. Бажано займатися цим через день і не частіть- доведено, що «гвардія» «живчиків» знаходиться в першому «залпі», потім залишається тільки другий і третій ешелони, менш пристосовані до життя.

Чи потрібно доводити жінку до оргазму? Як показує практика, це не зовсім правильно - адже при оргазмі шийка матки піднімається, і сперматозоїдам набагато важче в неї проникнути. Але є й інша думка - мовляв, оргазм жінки - найвищий прояв любові жінки! Швидше за все, це помилка. Адже сам факт того, що жінка готова зачати від вас дитину - і є найвищий прояв її любові до вас.

Як поводитися після того, як «залп» зроблено? Не схоплюватися з ліжка, і ні в якому разі не летите стрімголов в душ. Жінці рекомендується якийсь час (приблизно півгодини, для вірності) спокійно полежати в ліжку. Можна включити тиху, розслаблюючу музику, без всяких там «бум-бум-бум». Чоловікові теж дуже корисно провести цей час поруч із жінкою, але не відвернувшись спиною, а обговорюючи, наприклад, спокійні теми, підтримуючи жіночі фантазії.

Не факт, що зачаття відбудеться з першого ж разу. А тому, панове чоловіки, будьте уважні, тактовні, ввічливі до матері своєї майбутньої дитини, і не протягом цього «медового дня», а набагато частіше. Скажімо, протягом всієї вагітності. І тоді шанс того, що малюк буде абсолютно здоровеньким, багаторазово підвищується.

Чи можна у всьому цьому покладатися виключно на природу? Звичайно, можна. Але давайте згадаємо, скільки часу і болісних роздумів викликає, до слова, вибір при купівлі телевізора, холодильника, пральної машини, не кажучи вже про автомобіль. А тут йдеться про вашу дитину! Не лінуйтеся, і малюк віддячить вам сповна!