Як сказати дитині про розлучення батьків?
Це, напевно, самий частий і найважливіше питання, яким задаються батьки, які вирішили розлучитися. І якщо, звичайно, їх більше хвилює це, ніж розділ майна і з'ясування відносин один з одним, то варто використовувати ряд прийомів, які суттєво вплинуть на атмосферу в сім'ї і допоможуть перенести психологічну травму найкращим чином.
По-перше, необхідно, щоб батьки самі були спокійні. Займатися самоїдством не має сенсу. Ваша нервозність може перейти до дитини, а він і без того дуже переживає. Що б ви не відчували, не переносите емоції на малюка. Краще всього, якщо про розлучення з дитиною поговорять обидва батьки. Якщо ж це неможливо, то нехай це зробить той з батьків, якому ваше чадо більше довіряє.
Інформацію, яку ви хочете донести до дитини, слід добре опрацювати, вона повинна бути дозованою. Не слід брехати йому, але і постарайтеся, щоб у малюка не залишилося місця для фантазій. Найкращий варіант, якщо дитина дізнається про майбутнє розлучення, поки батьки ще не роз'їхалися. Але до всього цього варто додати, що, повідомляючи дитині про своє рішення, необхідно, щоб він зрозумів, що воно остаточне і не намагався щось змінити.
Дуже часто дитина, що пережив розлучення, мучиться почуттям провини, у нього виникає комплекс, думки про те, що мама з татом розійшлися саме через нього. Щоб уникнути цього, необхідно відверто поговорити з дитиною, пояснити, що взаємини в сім'ї змінилися, вони вже ніколи не стануть такими, як раніше. Це допоможе пом'якшити травму.
При розмові про розлучення завжди вживайте займенник ми: «Ми винні, ми не змогли домовитися». Адже це дійсно так. Якщо навіть іде один з подружжя (наприклад, батько йде до іншої жінки), обов'язково потрібно пояснити, що саме ви разом не змогли відновити відносини і відповідальність за розлучення лежить на обох батьках.
Чи не схиляйте малюка на свою сторону! Ніколи не звинувачуйте один одного! Незважаючи на те, що всі батьки знають це правило, дуже часто така політика відносин і така поведінка виявляється дуже зручним (тато нас покинув, він винен). В подальшому це призведе до небажаних наслідків, пам'ятайте про це завжди.
Перші півроку з моменту розлучення - найважчі. Зазвичай дитина в нашій країні залишається з матір'ю. Мати ж, як правило, в цей період знаходиться в стані важкої кризи, або депресії. Приділяти увагу дитині, вирішувати матеріальні та інші насущні проблеми їй неймовірно складно. Саме в цей період потрібно зібрати нерви в кулак і намагатися бути сильною. Якщо не виходить, зверніться до фахівця, адже розлучення по шкалі життєвих стресів займає одну з верхніх рядків. По можливості не робіть помилки, які так поширені в сім'ї після розлучення.
• Не робіть з дитини жилетку для сліз. Чи не виплакував йому свою образу. Така поведінка може змусити дитину прийняти провину на себе, вирішивши, що він винен у ваших бідах. Приймайте допомогу інших людей, близьких, батьків. У тому випадку, якщо вам не до кого звернутися, ідіть до психолога, або зателефонуйте телефоном довіри.
• Не намагайтеся замінити дитині батька. Бути суворішим, ніж є насправді, або навпаки, задаровувати дитини подарунками - це не вихід. Ви будете відчувати психологічну втому і спустошеність.
• Іноді мати дійсно винить дитини в події. Вона злиться, що дитина так само любить батька, хоче з ним спілкуватися і бачитися. Дратується, якщо малюк не поспішає емоційно розділити її почуття. Це призводить до конфліктів вже в новій сім'ї мати-дитина. Пояснювати, що в цьому випадку все ускладнюється ще більше, я думаю, не варто.
Не пропустіть! Якщо навіть ви самі сприймаєте своє розлучення як позитивний момент у житті, то ваша дитина, все одно має свою точку зору на цей рахунок. Якщо всі поради не допомогли і ви стали помічати зміни в його характері, такі, як злість, страх, разадаптація, негайно варто звернутися до психолога.
Як не пропустити ці зміни:
1. Малюк стає дратівливою, агресивним. Він не сприймає, що йому говорять, часто зустрічає прохання з боку матері, що називається, «в багнети».
2. Дитина соромиться того, що у нього неповна сім'я. Соромиться батьків (така поведінка більш характерно для дітей постарше). Він порівнює свою сім'ю з іншими, іноді це призводить до того, що починає ненавидіти ініціатора розлучення.
3. Малюк став боятися залишатися вдома, просить не вимикати світло на ніч. Якщо раніше такої поведінки не було, це теж сигнал для батьків.
4. Різко впала успішність у школі, дитину не радують і не цікавлять речі, до яких раніше він був небайдужий. Малюк пригнічений. Все це ознаки стресу.
Підводячи підсумки, можна зробити наступний висновок: бережіть дітей, захистите від болю і страждання, якщо це у ваших руках. Якщо знадобиться, переступіть через свою гординю, поступаючись принципами, заховайте подалі свою впертість, тому як все це - неймовірна дурість, якщо приносить шкоду вашому коханому чоловічкові. .
