Як вичавити з лимона максимум користі? Частина 1

Я не знаю більш корисного фрукта, ніж лимон. Кожен раз, коли я йду в магазин за покупками, я обов'язково купую сітку лимонів.

Вдома я викладаю їх на гарне блюдо, і вигляд цього цитруса завжди піднімає мені настрій. Крім цього, лимон наповнює будинок фантастичним ароматом.

Але в красивому блюді лимони довго не затримуються: кілька крапель лимона вичавлюються на тост з лососем, тонюсенькая часточка лимона відправляється в чай, пара лимонів йде на приготування улюбленого моєю родиною «Цитрусового захвату». Та й кірки лимонні не пропадають - з них я роблю «Оранжеткі в шоколаді»Або просто нарізаю шкірку, підсушують в духовці, подрібнюю і використовую для попурі.

А чи знаєте ви, що лимон хороший не тільки для декору приміщення і на кухні? Яка ще користь від цього цитруса? Хочу поділитися з вами секретами, які знаю ...

Лимон відомий своїми отбеливающими властивостями. Якщо ви хочете позбутися веснянок або пігментних плям, наберіться терпіння і протирайте їх соком лимона - з часом вони зникнуть. Тільки не виконуйте цю процедуру перед виходом на сонце або походом в солярій.

Якщо у вас розширені пори, то спробуйте протирати шкіру соком лимона, який, як відомо, стягує пори.

З прищиками теж можна боротися за допомогою лимона-антисептика - вичавте трохи соку на ватяну паличку і «припечіть» прищики. Так, іноді ця процедура не дуже приємна - може пощипувати, але результат того вартий! Робіть цю процедуру ввечері, перед сном, і прищики більше не будуть вас турбувати.

Щоб зморшки не псували вам настрій, приготуйте наступне чарівний засіб: оливкова олія і лимонний сік в рівних пропорціях. Протирайте шкіру обличчя вранці і ввечері, вона стане гладкою і ніжною.

Можна також побалувати себе маскою: взяти натуральний йогурт, витиснути туди сік половини лимона, нанести на обличчя і руки масажними рухами. Дочекатися, поки суміш висохне, і змити теплою водою. Це маска ефективно бореться із зморшками і пігментними плямами.

Лимонний сік відмінно пом'якшує грубу шкіру на ліктях і ногах - для цього досить потерти проблемні місця шматочком лимона протягом декількох хвилин.

Для зубів

Щоб позбутися зубного нальоту, можна два рази на тиждень чистити зуби соком зеленого лимона і грейпфрута. Тільки не перестарайтеся - не потрібно проводити цю процедуру занадто часто й подовгу, щоб не зруйнувати емаль зубів.

Для волосся

Щоб додати блиск потусневшім волоссю, обполіскуйте їх водою, в яку доданий лимонний сік. Цей спосіб особливо хороший, якщо у вас світле волосся - сік лимона додасть їм приголомшливий променистий відтінок.

Лимонний сік пом'якшує жорстку воду, і після миття ваше волосся будуть шовковистим.

Для нігтів

Якщо ви використовували лимон в кулінарних цілях, і у вас залишилася шкірка з м'якоттю, не викидайте її відразу ж. Потріть нею нігті - лимон не тільки зміцнить їх, а й відбілити, і додасть блиск.

Для кольору обличчя і стрункості фігури

Дуже корисно починати кожній ранок з чашки гарячої води з лимонним соком. Завдяки цьому ви позбудетеся від токсинів, станете стрункішою і знайдете дивовижний колір обличчя. Якщо додавати у воду сік зеленого лимона, то користі буде ще більше, ніж від жовтого.

Дезодорант

Може статися так, що під рукою не виявиться дезодоранту. Але якщо в будинку є лимон, то проблема вирішена - цей цитрус можна використовувати як дезодорант. Звичайно, після душу. Не бійтеся, що лимон буде пощипувати - якщо на тілі немає ранок, то цього не відбудеться.

Але все ж не варто вдаватися до цього способу занадто часто, щоб разом зі шкідливими бактеріями, «живуть» на шкірі, лимон не знищили і корисні.

Якщо у вас розболілася голова, спробуйте експрес-метод: нанесіть на віскі кілька крапель лимонного соку.

А якщо у вас є півгодини-годину вільного часу, то наріжте лимон часточками і покладіть на чоло, потім розташуйтеся на ліжку в темній прохолодній кімнаті, підклавши під ноги подушку - щоб вони були вище рівня всього тіла. Через півгодини-годину ви обов'язково відчуєте себе краще.

Від застуди і болю в горлі

Якщо ви застудилися, у вас болить горло, то проготовьте собі чашку гарячої води з лимоном. До цього питва можна додати мед за смаком.

Добре допомагає полоскання: вичавіть сік з половини лимона, додайте до нього кавову ложку крупної солі і розчиніть в половині чашки теплої води.

Джерело вітамінів

Хоча ви вже знаєте, як за допомогою лимона позбутися головного болю і болю в горлі, все ж краще не хворіти. Тому, щоб завжди бути в хорошій формі, пийте свіжовичавлений сік з двох апельсинів, одного лимона і половинки грейпфрута. Додавши в сік невелику кількість меду і пророщених зерен пшениці, ви отримаєте унікальний коктейль здоров'я.

Щоб ніжки не втомлювалися

Ви так набігалися за день, що ваші ніжки гудуть від втоми? Знайдіть у собі сили дійти до холодильника, дістаньте шматочок лимона і помасажуйте їм втомлені ніжки.

Від укусів комах

Від укусів комах цей цитрус теж допомагає! Якщо змастити лимонним соком місце укусу, то через деякий час подразнення і біль зникнуть.

Продовження статті ...