» » Спимо і худнемо? Так!

Спимо і худнемо? Так!

Фото - Спимо і худнемо? Так!

У той час як всі ЗМІ пропагують здоровий спосіб життя, пропонують різні дієти, вправи для того, щоб бути в тонусі, залишатися стрункими і молодими, мало хто знає, що потрібно просто розслабитися і ... поспати. Як мінімум 8 годин. На хорошій спальної поверхні. Ось що говорять про це наукові дослідження.

Канада, 2008 рік. Добровольців розділили на 2 групи, по 70 чоловік. Одна з груп спала по 8-9 годин на день, інша - по 5-7 годин. Результати дослідження були приголомшливими: вже через тиждень ті, хто спали менше, почали набирати вагу!

США, 2009 рік, Університет Огайо. Вчені довели, що не тільки тривалість сну впливає на вагу людини, але і те, в темряві він спить або з включеним світлом. Протягом 8-й тижнів фахівці включали на ніч піддослідним неяскраве світло. В кінці дослідження були зафіксовані зміни в масі тіла - тварини додали у вазі на 1/3 більше, ніж зазвичай.

Росія, 2009 - 2010 рік. Експериментальна наукова лабораторія «ХК« Аскона ». Тривалі дослідження в галузі сну привели фахівців до висновку: регулярний сон на якісній, подпружиненной спальної поверхні, знижує ймовірність ожиріння. Так, добровольців розділили на 3 групи по 7 чоловік: одна група спала на жорсткій поверхні, інша - на занадто м'якою. Третя група спала на якісній подпружиненной поверхні.

Через місяць з'явилися явні відмінності в зовнішності випробуваних: перша і друга група добровольців почали заповнювати втрату енергії і настрою їжею, слідство чого погіршилася не тільки фігура, а й стан здоров'я в цілому. Вчені дійшли висновку, що сон на якісній поверхні доставляє менше занепокоєння, і призводить до достатньої виробленню ендорфіну і лептину (назва гормону, до речі, походить від грецького слова «худнути»), що прискорює обмінні процеси і стимулюючого рухову активність. А повноцінний відпочинок контролює гастрономічні пориви.

Спираючись на результати досліджень, фахівці компанії «Аскона» зробили висновок, що хороший ортопедичний матрац здатний запобігти багато недуг: біль у спині, серцево-судинні захворювання, ожиріння, безсоння. Більше того, регулярний сон на ортопедичному матраці покращує пам'ять, увагу.

Компанія «Аскона» 20 років інвестує кошти в інновації та розвиток технологій, роблячи все для задоволення потреб людини в здоровому і комфортному сні. В Сучасній лабораторії сну компанії «Аскона» постійно досліджуються різні моделі ортопедичних матраців, щоб робити їх більш пружними, комфортними і довговічними.

За весь час роботи фахівці компанії прийшли до висновку, що спеціального «матраца для схуднення» не існує, але одне можна сказати напевно: регулярний сон на якісному ортопедичному матраці знижує ризик розвитку ожиріння і серцево-судинних захворювань, що призводять до ожиріння.

Вам залишається лише вибрати з усього асортименту ту модель, яка підійде саме Вам. А це - справа смаку і індивідуальних переваг.

Компанія «Аскона» представляє на ринку матраци ексклюзивних брендів.

Колекція матраців бренду Askona розроблена з урахуванням індивідуальних переваг. Комфорт і якість - візитна картка продукту.

Матраци бренду Mediflex розроблені під керівництвом академіка, доктора біологічних наук В.І.Дікуля для профілактики захворювань опорно-рухового апарату. А з 1 березня виходить нова, вдосконалена колекція матраців Медіфлекс. На честь цієї події попередня колекція доступна з небувалими знижками - 70%! Це унікальна можливість своєчасно подбати про своє здоров'я. Адже, за словами В.І.Дікуля, «вибрати правильний матрац сьогодні набагато легше, ніж лікувати хворий хребет завтра».

Для поціновувачів справжнього комфорту і прихильників активного способу життя створені матраци американської марки Serta. Компанія Serta ретельно досліджувала світовий ринок матраців та з усіх російських компаній-виробників вибрала «Аскону» і поставила в Росію своє обладнання. Ви можете вибрати з двох колекцій - Serta Every Day і Serta Every Night - ту модель, яка підходить саме Вам!

Елітні матраци американської марки King Koil поєднують в собі традиції створення матраців вручну із застосуванням інноваційних технологій. King Koil - це матраци, створені для тих, хто віддає перевагу тільки найкраще!

Пам'ятайте, що матрац - скоріше необхідність, ніж розкіш. Адже від якості спальної поверхні залежить дуже багато. І це не просто слова, а факти, підтверджені науковими дослідженнями і досвідом мільйонів вдячних споживачів!