Чи допомагають електронна сигарета і нікотиновий пластир кинути палити?

Кількість курців в світі збільшується з кожним днем, а в 2012 році їх кількість наблизилася до мільярда. Лякає той факт, що 95 тисяч підлітків щодня стають курцями. Але так само збільшується і кількість людей, які бажають позбутися цієї згубної звички.

Поставивши собі за мету кинути палити, деякі люди не скупляться на нікотинові пластирі, жуйки, електронні сигарети та інші засоби, які рекламують нам як «швидке і ефективне засіб по боротьбі з курінням». Чи так це ефективно і чи варто довіряти рекламі?

Найбільш популярними засобами в боротьбі з курінням є нікотиновий пластир і електронна сигарета.

Електронна сигарета - Це електронний пристрій, що зовні нагадує звичайну сигарету, яке допомагає імітувати процес куріння. У процесі куріння такий сигарети виділяється пар, який містить в собі певну дозу нікотину. Електронна сигарета як така була винайдена в 2004 році (винахід досить нове і не досліджене повністю).

Плюси електронної сигарети:

Людина, яка замінив звичайну сигарету електронної, більше не дратує себе та оточуючих постійним запахом диму з рота, від одягу і рук.

У людей, що палять електронну сигарету, перестає грубеть шкіра, а зуби припиняють жовтіти.

Люди, що користуються електронною сигаретою, відзначають загальне поліпшення самопочуття - наприклад, полегшення дихання.

Як уже говорилося раніше, електронна сигарета допомагає імітувати процес куріння. У зв'язку з тим, що людина залежить від куріння не тільки фізично, а й психологічно (курцеві необхідно відчувати сигарету в руках, говорити під час куріння з друзями ...), це є великим плюсом електронної сигарети.

Електронна сигарета рятує оточуючих курця від пасивного куріння.

Мінуси електронної сигарети:

Вміст нікотину в одній дозі електронної сигарети зазвичай виявляється більше заявленого.

Почавши використовувати електронну сигарету, ви, швидше за все, не зможете позбутися від звички палити, скоріше, навпаки - пристрастився до так званого сочетанному споживанню, тобто не зможете відмовитися не тільки від звичайних сигарет, але і від електронної.

Електронна сигарета в окремих випадках може викликати проблеми зі здоров'ям: алергічні реакції, утруднення дихання.

За даними статистики, одна третина підлітків, що спробували електронну сигарету, раніше не палили зовсім. Очевидно, це пов'язано з тим, що реклама електронної сигарети представляє її як іміджевий продукт - «продукт красивого життя», що змушує людей придбати її. До речі, саме так раніше і рекламували звичайні сигарети. У зв'язку з цим в деяких країнах заборонена реклама і навіть продаж електронних сигарет.

Середня ціна електронної сигарети разом з необхідним устаткуванням (картриджі, зарядні пристрої ...) становить 2500-3500 рублів.

Ще одне популярне засіб по боротьбі з курінням - нікотиновий пластир, який містить в собі нікотин, що проникає в організм через шкіру.

Плюси нікотинового пластиру:

Відносна простота використання. Одного пластиру вистачає на один день. Його необхідно наносити на здоровий ділянку шкіри, несильно покритий волоссям, і щодня міняти цю ділянку. Такий пластир не можна використовувати більше 6 місяців. У середньому курс лікування становить 2-3 місяці.

Нікотиновий пластир не помітний оточуючим, а також економить час, який зазвичай займає сам процес куріння.

Нікотиновий пластир позбавляє оточуючих вас людей від пасивного куріння.

Споживачі відзначають, що нікотиновий пластир дійсно ефективний і допомагає знизити бажання курити, а також повністю позбутися згубної звички.

Мінуси нікотинового пластиру:

Від застосування нікотинового пластиру можливе безсоння і алергічні реакції.

Пластир не враховує психологічну залежність людини від процесу куріння.

В середньому вартість однієї упаковки пластирів - 1000 рублів. Щоб пройти повний курс лікування, знадобиться витратити близько 5000 рублів.

Люди придумують все більше і більше коштів для того, щоб допомогти курцям позбутися шкідливої звички. Безумовно, якісь з них допомагають, якісь - ні. Головне - сильне бажання самого курця кинути курити, усвідомлення шкоди від куріння і, звичайно, сила волі. Без неї в цій справі, напевно, нікуди.