Як без зозулі дізнатися, скільки залишилося жити?

Ставитися до цього тесту з повною серйозністю, напевно, не варто. Але приблизно підрахувати до скількох років ми зможемо дожити, якщо на голову не звалиться цегла, він допоможе.

Для початку візьміть число 63 (така середня тривалість життя росіянина), з нього вам потрібно вичитати або ж додавати до нього набрані в результаті ваших відповідей окуляри.

Чоловіки повинні відняти з цієї цифри 4. Читачкам ж слід додати 5 (вони живуть у нас в середньому на 9 років довше, ніж представники «сильної статі») Отже, у чоловіків береться за основу середньої тривалості їх життя 59 років, а у жінок - 68 років.

А тепер відповідайте на питання.

1. Якщо ви живете в населеному пункті, де проживають менше 10 тисяч чоловік, то додайте 2 роки. Якщо ви живете в місті з населенням більше 1 мільйона чоловік, то відніміть 2 роки.

2. Якщо на роботі ви зайняті розумовою працею, відніміть 3 роки, якщо фізичним - додайте 3 роки.

3. Якщо ви займаєтеся спортом п'ять разів на тиждень хоча б по півгодини, то додайте 4 роки, якщо два-три рази - додайте 2 роки.

4. Якщо ви одружені або заміжня (або ж збираєтеся одружитися), додайте 5 років-якщо ні - відніміть по одному року за кожні 10 років холостяцького життя (починаючи з 25-річного віку).

5. Якщо ви постійно спите більше 10 годин, відніміть 4 роки-якщо по 7-8 годин - нічого не віднімайте. Якщо ви погано спите, відніміть 3 роки. Сильна втома, як і дуже тривалий сон, - ознака поганого кровообігу.

6. Якщо ви нервова, запальна, агресивна людина, відніміть 3 роки-якщо спокійний, урівноважений - додайте 3 роки.

7. Якщо ви вважаєте себе щасливим, то додайте 1 рік, якщо ж ні - відніміть 2 роки.

8. Якщо за кермом ви постійно порушуєте правила, відніміть 1 рік.

9. Якщо вам постійно не вистачає грошей, і ви весь час шукаєте, де б можна було підробити, відніміть 3 роки.

10. Якщо у вас середня освіта, додайте 1 рік, якщо вища - 2 роки.

11. Якщо ви на пенсії, але продовжуєте працювати, додайте 3 роки.

12. Якщо ваші бабуся (дідусь) дожили до 85 років, то додайте собі 2 роки. Якщо обидва дожили до 80 років - 4 роки. Якщо хтось із них раптово помер, не доживши до 50 років (інсульт, інфаркт ...), відніміть 4 роки. Якщо хтось із ваших близьких родичів, не доживши до 50 років, помер від раку - відніміть 3 роки.

13. Якщо викурюєте більше трьох пачок в день, відніміть 8 років, якщо одну пачку - 6 років, якщо менше пачки - 3 роки.

14. Якщо ви випиваєте спиртне кожен день (хоча б і небагато), відніміть 1 рік.

15. Якщо ваша вага в порівнянні з нормальним для вашого віку і зростання більше на 20 кг і більше, відніміть 8 років, якщо на 15-20 кг, то - 4 роки, якщо на 5-15 кг - 2 роки.

16. Якщо ви чоловік старше 40 років і проходите щороку профілактичний медичний огляд, додайте 2 роки, якщо вам 30-40 років, додайте 1 рік, якщо вам більше 50 - тоді 3 роки.

Тепер підрахуйте результат. Число, яке вийшло у вас в підсумку, це і є той вік, до якого ви можете дожити. Однак ви маєте можливість його збільшити, якщо станете краще стежити за собою і відмовитеся від поганих звичок.

Ще раз перечитайте запитальник і подумайте: у чому вам необхідно змінити свій спосіб життя, як зробити його більш здоровим.