Особиста ефективність - ключ до нового життя!
Добрий день, друзі! Настала весна не тільки календарна, але й яскраве весняне сонечко радує нас своїм теплом. Навесні все оновлюється, світ як-ніби починає нове життя і нам теж хочеться оновлень, від дрібних - купити щось нове в гардероб, до великих - змінити своє життя.
Якраз на самому початку весни я запускаю нову серію на тему «Нова ефективність - ключ до нового життя».
Дуже часто наше життя складається «як доведеться», хаотично, без конкретного плану, а саме вона підкоряється тим подіям, які відбуваються в нашому житті. Наприклад, якщо ми ходимо на роботу, то кожен день включає в себе похід на роботу, виконання робочих обов'язків, увечері в садок за дитиною або уроки зі школярем, вечеря, телевізор.
У нас утворюється певний уклад нашого життя. У вихідні зазвичай люди сплять до обіду, якщо, звичайно, діти дають, а потім диван, телевізор, магазин, і поїсти. Рідко, коли люди загострюють свою увагу на тому, щоб вихідні провести цікаво, якось їх заздалегідь спланувати і провести весело, всією родиною створивши спільну реальність.
Причиною цьому є звичка. Звичка жити на автоматі, звичка не включати усвідомленість. А скільки часу, наприклад, ми витрачаємо в поїздці на роботу, на що ми витрачаємо перерва на обід - перекусити, попліткувати з товаришами по службі, поскаржитися на життя, зарплату, держава. А ввечері, невже окрім «зомбоящика» більше нічим зайнятися? Адже в багатьох сім'ях телевізор стоїть навіть на кухні і проглядається під час прийому їжі. Виходить, що навіть за вечерею, коли вся родина збирається вдома люди вечеряють і дивляться телевізор, а не діляться своїми успіхами за день.
Це я описала приклад, якщо люди працюють за наймом.
При будь-якій зміні нашої життєвої ситуації дуже швидко складається певний уклад життя. Наприклад, якщо жінка виходить в декретну відпустку, її щоденний розпорядок змінюється. Якщо людина вирішила вийти на шлях підприємництва, його життєвий уклад теж змінюється і тут людині доводиться самому будувати свій розпорядок дня. Так як з одного боку, підприємництво - це та усіма «жадали» свобода, а з іншого боку, це усвідомлений вибір і особиста ефективність і відповідальність.
Отже, якщо людина вирішила, що йому потрібна інша життя, краща, то перше, що потрібно зробити - це виробити в собі звички нової ефективності, тобто стати більш ефективним у справах, у використанні особистого часу, в спілкуванні, у всьому!
Свого часу, працюючи за наймом, мені довелося ставати більш ефективною. т.к. було багато роботи і потрібно було встигнути зробити багато роботи за день і я завела собі щоденник. Коли я перебувала у декретній відпустці, частина декрету я ще працювала за наймом, намагаючись поєднувати роботу на віддаленому робочому місці і догляд за дитиною. І надалі, коли вирішила розвивати свою справу з ще маленькою дитиною. Все це вимагало від мене певних зусиль, кмітливості та особистої ефективності.
Ми з вами вже послухали досвід успішних жінок, тепер давайте перейдемо до практичних дій. Наступні кілька днів ми з вами будемо створювати нову ефективність, тому запасіться блокнотом і ручкою, розімніть свої м'язи ми починаємо діяти!
А сьогодні напишіть у коментарях в яких життєвих ситуаціях вам доводилося підвищувати свою ефективність, як ви це робили і як довго це тривало - увійшло в звичку або ви трималися якийсь час, а потім все поверталося на колишні рейки. Це буде перше практичне завдання - написати свій відгук у коментарях. Починаємо тренувати свою ефективність прямо зараз.
З найкращими побажаннями
Надія Волторніст
