Шкода від вживання алкогольних напоїв та способи лікування наслідків.

Алкоголь вважається наркотиком через звикання і шкоди, наносить здоров'ю. А що найстрашніше, більшість хворих не вважають себе алкоголіками. Що ж таке когнітивна психотерапія в леченііалкогольной залежності? Алкоголік може називатися пацієнтом тільки в тому випадку, коли він усвідомив свою проблему і вирішив з нею боротися. Існує маса різних підходів до лікування алкогольної залежності. Одним з них є когнітивна психотерапія. Тут говоритися що когнітивна психотерапія - комплекс заходів, спрямованих на підсвідомість людини, допомагає йому розібратися в свеем внутрішньому Я, налагодити взаємини з сім'єю, близькими, друзями, колегами по роботі, знайти себе в суспільств, і, нарешті, з самим собою. Дуже часто, що пацієнт сам не може усвідомити проблему, яка змусила його вживати алкоголь і зрештою зробила алкогольно залежним. Психологи і психотерапевти допомагають пацієнту самостійно знайти проблему. Даний вид лікування не є комплексом заходів «тестів і картинок» .Основний завданням даного методу психотерапевтичного лікування є виведення людини на відкриту розмову. Коли пацієнт зможе відкрито довіритися лікареві, проблема розкриється сама по собі. Стане зрозуміло, що гнітить пацієнта зсередини, відразу можна буде призначити комплексне лікування. Виявлення проблеми є однією з найважчих завдань в лікуванні алкогольної залежності. Іноді пацієнтові допомагає проста зміна обстановки. Так, санаторний відпочинок з сім'єю, або зміна роботи, переїзд благотворно впливає на дозвіл даної проблеми.Але науково доведено, що алкоголь не завжди завдає шкоди здоров'ю. Так невже алкоголь продовжує життя? На www.medalcohol.ru пишуть, що неймовірні результати показали дослідження, метою яких було з'ясування впливу алкоголю на організм людини, ведучого правильний спосіб життя. Так, було доведено, що дрібні дози алкоголю в поєднанні з активним способом життя знижує ризик смерті від захворювань серцево-судинної системи майже в три рази. Дані дослідження проводилися протягом 15 років багатьма дослідними інститутами Європи та Америки. Основними факторами, що фіксуються вченими були - кількість вживаного алкоголю і рівень фізичних навантажень, пережитих людиною. Цікавим відкриттям даних досліджень є той факт, що люди, які не вживають алкоголь зовсім, і не займаються спортивними навантаженнями, втричі більше схильні до ризику ураження серцево-судинними захворюваннями. Так, при порівнянні груп людей, які займалися спортом, і тієї, в якій люди на ряду зі спортивними навантаженнями брали деякі дози алкоголю, з'ясувалося, що у питущих ризик виникнення захворювань серцевого м'яза на 35% нижче, ніж у групи непитущих. Вчені вивели оптимальну порцію алкоголю для людини на тиждень, що становить 8 грам нерозбавленого етилового спирту (келих пива, 100 грам вина) .Так що якщо хочете бути здоровими, дотримуйтесь норму. І це все стосується.