Як пережити вагітність?
Кажуть, найважче - перший рік життя дитини. Плюс 9 місяців вагітності, коли майбутній чоловічок вже диктує свої правила. У результаті: майже 700 днів. Або 16 тисяч годин пліч-о-пліч. Цей період може вилитися в нудне чекання, а може перетворитися на щось дивовижне. Оноре де Бальзак колись сказав: «Все приходить у свій час - для тих, хто вміє чекати!» І потім, поруч з тобою - добрі друзі і дбайливі рідні, які розуміють колеги і професіонали-лікарі. Так що, настроюйся на хороше!
Як люблять говорити лікарі: «вагітність - це не хвороба!» Так, ти ходиш як качечка - перевальцем, зате тобі поступаються місцем в автобусі. Живіт заважає нагнутися? Тоді дозволь Улюбленому зробити тобі масаж ступень. У твоєму становищі зараз потрібно багато гуляти і добре харчуватися (додай в свій раціон живих вітамінів). Спи трохи більше своєї звичайної норми. Відклади галасливі вечірки і ювілеї. Під час вагітності загострюються слух і нюх. Оціни смак нових страв, додай в свій гардероб інші кольори. Ти навіть макіяж наносити будеш по-іншому. Слухай ту музику, яку б ніколи не включила. І їж все, що захочеться. Забери у подруг, вже виховують своїх чад, об'ємні сарафани та комбінезони для себе, а також пелюшки і одеялкі. Побачиш, люди будуть раді позбутися зайвої «пилозбірника» і заодно допомогти вам.
Завантажити інформацію. Журнали для вагітних, книги, курси, Інтернет. Обдзвонити тих, у кого вже є діти. Коли добре знаєш, що тобі належить - погодься, вже не так страшно? А зараз - найнеймовірніше: можеш забити на роботу! Яким би незамінним фахівцем тебе не вважали, всі зрозуміють. За законом: ти можеш взяти чергову відпустку до або після пологів. І головне: поки твоєму дитині не виповниться 3 роки, ніхто не має права тебе звільнити!
Вагітність - все-таки стрес для організму, нехай і позитивний. Так що, переходь на новий режим поступово. І не думай, що змінюєшся ти одна. Світ навколо теж стане іншим. Поруч виникнуть люди, яких ти зовсім не очікувала побачити. І навпаки, хтось віддалиться. Хтось буде пильно розглядати твою округлу фігуру. Прийми це як факт і тут же забудь. Зараз тобі потрібні тільки позитивні емоції. Тому:
* Переглянь свої улюблені фільми. Дістань з архіву забуті «Три горішки для Попелюшки» і «Там, на невідомих доріжках». Знайди «Чарівну країну» з Джонні Деппом і «Місіс Даутфайр» з Робіном Вільямсом.
* Перерву бібліотеку. Цілком імовірно, що свого часу чекають Дмитро Липскеров і Сергій Довлатов, спогади про Фаїну Раневську і афоризми Володимира Вишневського. Або знайди записи концертів Задорнова.
* Придбай абонемент у басейн. По-перше, спина буде відпочивати від зрослих навантажень. По-друге, саме зараз у тебе гарна перевага: почнуть пропускати в душ без черги і огинати стороною, щоб не зачепити на доріжці.
* Секс теж є позитивною емоцією. Так що, без особливих перевантажень, можна дозволити собі парочку хороших ночей.
* До 10-го тижня вагітності у дитини формуються ручки, ніжки і навіть обличчя. Дивись на що-небудь гарне! І ще можеш чимось урізноманітнити цей світ! Демі Мур, будучи в цікавому положенні, знялася оголеною для журналу «Playboy». І ти, можливо, напишеш книгу або освоїш флористику, а може бути, закінчиш курси масажу або розмалюєш кімнату. Все в твоїх руках!
Запишись на курси «Підготовлені пологи». Піди туди з мамою або кращою подругою. Вирішіть з чоловіком, буде він з тобою до кінця або залишиться в коридорі ковтати валідол. Поговори з парою, які народжували разом. Чоловік обов'язково скаже, що для нього самим хвилюючим було мить, коли він вперше взяв свого малюка на руки.
Виберіть ім'я майбутньому чоловічкові. Зробіть в дитячій кімнаті ремонт. Обійдіть друзів з візитами. І купите один одному подарунки - ви змогли пережити ці 9 місяців! І не заморачивайся через дрібниці! Природа-матінка обов'язково подбає про те, щоб ти була сповнена сил і енергії народити свого первістка. Так що: «Місія здійсненна!»
