Що не спіткнутися в гонитві за красою? Частина 2
У попередній статті ми розібралися в такому понятті, як «гонитва за красою», чому це поняття з'явилося і для чого, власне, і потрібна, а точніше, не потрібна ця «гонитва». Тут я хочу розповісти вам про різні способи «діяння себе гарними». Сподіваюся, що мої поради та рекомендації зможуть змінити чиєсь життя, я особисто завдяки наведеним нижче дій і знайшла гармонію краси ...
Психологія краси.
Першочерговим завданням для кожної дівчини має стати завдання виховання в собі впевненості, самодостатності. А це - чистої води психологія, і не просто, а психологія самонавіювання. Ти повинна переконати себе в тому, що ти «найчарівніша і найпривабливіша» (до речі, подивитися фільм «Найчарівніша і найпривабливіша» з великої Муравйової було б корисно), та так переконати, щоб ніхто не зміг тебе переконати в цьому. Тільки не перестарайся, адже нам не потрібна егоцентрична, егоїстична, перепрошую, «стерво». Нам потрібна гармонійна особистість. Головне - не розгубити всі свої виграшні риси, наприклад, такі як доброта, відвертість, чесність, довірливість. Скажу вам відверто і без зайвої скромності, такі риси допомогли мені в житті тим, що у мене є справжні, в істинному розумінні цього слова, друзі, багато шанувальників і загальну повагу. Природно, не обійтися без почуття впевненості в собі. Пам'ятайте, що просто красива «картинка» в короткі терміни втрачає свою актуальність і привабливість.
Так от, виховуємо в собі любов до самої ж себе і впевненість у своїй красі і неперевершеності. Існує кілька, здавалося б, простих, але вимагають певних зусиль правил.
1. Перше - полюби себе! Подивися на себе з боку, знайди найвиграшніші риси, найлаконічніші, звичні для тебе, жести, міміку, пози. Запам'ятай їх і намагайся використовувати якомога частіше. Автоматично ти будеш позбавлятися від звичок, які тебе псують, і розвивати все краще.
2. Друге дуже ефективне і цікаве правило: запиши на диктофон, заповнивши всю плівку, яка ти красива, чудова і всі-всі ті якості, якими б ти хотіла володіти. А потім, щоразу перед сном, коли будеш ось-ось засинати, включи диктофон і поклади його під подушку або під ліжко в області голови. Вважається, що мозок має найвищу сприйнятливістю саме в момент «відключення», тобто під час засипання. Даю слово, що вже через тиждень коефіцієнт твоєї впевненості в собі зросте мінімум на 30%.
3. Є ще дещо, так би мовити, «тактика спілкування з захоплювалися тобою людьми». У будь-якої дівчини є серед знайомих, друзів, родичів люди, які захоплюються нею, вважають найкрасивішою і постійно обсипають компліментами. Здогадуєшся, що я хочу запропонувати тобі ?! Так, саме так: старайся перебувати в оточенні «захоплюються», але тут теж не потрібно перестаратися, так як, зрештою, їм або вже буде незручно так часто впиватися твоєю красою і неперевершеним, або просто набридне.
4. І останнє, що відноситься до психологічного аспекту, правило: стимулюй себе, всіляко. Скажімо, закохайся (або заново закохайся в свого хлопця), або знайди гідну «конкурентку», я маю на увазі - по красі і чарівності. Або ще що-небудь нафантазує для стимуляції виховання в собі «самозакоханості». Знаю, у тебе обов'язково вийде.
Краса без жертв.
Всім знайомий вираз: «краса вимагає жертв», але хіба жертва може бути красивою. Краса - це творення, а не руйнування. Отже, ставитися до цього поняття слід з легкістю і так, щоб це не було в тягар.
Скажімо, у тебе погано росте волосся, а щоденні масажі голови з реп'яховою маслом напружують. Значить не треба себе гвалтувати. Роби процедуру тоді, коли тобі буде «в кайф», навіть якщо частота зменшиться до рази на тиждень. Повір, від цього разу ефект буде більше, ніж від багаторазового «лікування» без ентузіазму і насолоди.
Або, наприклад, важко даються фізичні вправи для підтримки або корекції форм. Почни займатися тією діяльністю, яка тобі до душі і одночасно передбачає фізичні навантаження. Навіть прибирання квартири спалює величезну кількість калорій і розминає м'язи, а це необхідне заняття. Викроїти час для танців, або плавання, або для занять з йоги. Експериментуй, вибери для себе те, що оптимально і корисно одночасно. «Хто шукає - той завжди знайде», а я б сказала: «хто хоче бути красивою - та й буде їй».
Я думаю, що тобі знайоме безліч прийомів вдосконалення власної краси (маю на увазі не пластику). Модернізують їх, підлаштовувати під себе, так, щоб ти отримувала задоволення від процесу, збільшуючи, при цьому, коефіцієнт корисної дії.
«Закруглятися».
Не потрібна ніяка боротьба, тому що в будь-якій боротьбі ти отримуєш відповідні садна, забиті місця, рани ... А якщо ж ти мимоволі, швидше за все так і відбувається з більшістю, береш участь у такій «бійні», моя тобі порада: направ всі свої сили на усунення цього процесу. Людина поза боротьби - гармонійний, весел, гарний. І це не означає, що він не прагне досконалості, він домагається бажаного, але не в процесі боротьби, а в процесі гармонізації себе з навколишнім світом. І саме таку людину можна назвати по-справжньому сильним, красивим, на якого не впливають різні медіаносії, і у бік якого так і хочеться обернутися.
Краси вам гармонійної!
