Знаки, які подає організм.

Організм - натякає нам про свої проблеми, організм сам знає, що для нього краще, подаючи нам знаки. Хочете навчиться розшифровувати і розуміти їх? Це просто.

Дзвін у вухах:

Частий шум, якісь незрозумілі звуки у вухах або дзижчання можуть бути симптомами часткової втрати слуху. Така реакція може бути при накопиченні вушної сірки або при алергії, при впливі антибіотиків чи інших лікарських препаратів.

# 8776-Як виправити? Якщо дзвін у вухах, дзижчання не викликане втратою слуху, (це вже добре) то, потрібно переглянути ліки які приймаєте, розпорядок дня, звести до мінімуму стреси у вашому житті.

До лікаря звертаються при виникненні проблеми з рівновагою, що починаються запамороченнями, при дзвоні тільки в одному вусі.

Запаморочення коли ви різко встаєте:

Можливо ваш організм зневоднений, або страждаєте постуральной гипотензией (хоча самі не знаєте), при різкому підйомі, кров приливає з голови до ніг. Цьому явищу особливо схильні люди з низьким артеріальним тиском.

# 8776-Як виправити? Вставайте повільно і пийте більше рідини.

Пухлина пахвою:

Іноді це пов'язано із запаленням лімфатичного вузла або запалена фолікулами.

# 8776-Як виправити? Прогрівати кілька днів, приклавши теплий компрес. За тиждень пухлина проходить. Якщо пухлина вже тривалий час і ще болить і стає червоною - звертайтеся до лікаря.

У вас пітніють руки:

Долоні пітніють у всіх, на переляк або на стрес (це нормальна реакція).

# 8776-Як виправити? Навчіться при цьому швидко розслаблятися і правильно дихати і швидко заспокоюватися. Якщо руки постійно спітнілі, це гірше. Порушення нервової системи, може у вас - гіпергідроз. Зверніться до лікаря.

Судоми ніг у нічний час: # 8776;

Легке зневоднення або дисбаланс електролітів (кальцію, магнію, калію) призводять до нічних судом.

# 8776-Як виправити? потрібно спробувати трохи походити, потім масажувати м'язи. Якщо судоми трапляються і вдень, навіть при ходьбі, можливо у вас проблеми з нервами або порушення згортання крові.

Мушка в очах:

маленькі білі крапочки потрапляють в поле вашого зору, це крихітні шматочки тканини відірвалися і залишилися в желеподібною рідини якої заповнені очі.

# 8776-Як виправити? Швидше за все ваше око поглине їх і вони зникнуть. Якщо точки стають чорними - це сигнал про проблему з сітківкою.