» » Яка у вас самооцінка?

Яка у вас самооцінка?

Фото - Яка у вас самооцінка?

Ми не народжуємося з вже закладеної в нас самооцінкою - високою або нізкой- вона формується в ранньому дитинстві, в основному до трирічного віку. І формують її, звичайно ж, оточуючі нас люди - наші рідні і близькі, і в першу чергу - наші батьки.

Якщо батьки ставляться до нас як до здібних, якщо вони самі є зразком гармонійних, відкритих і доброзичливих стосунків між чоловіком і жінкою, то у нас формується адекватна самооцінка і ми переймаємо від них базові знання про те, якими мають бути відносини між чоловіком і жінкою.

Адекватна самооцінка дає нам відчуття впевненості в собі, у своїх силах, дає нам бажання пробувати себе в цьому житті, досліджувати навколишній світ і вчитися будувати відносини з іншими людьми - в першу чергу, з ровесниками нашого і протилежної статі. І тоді рік від року ми стаємо все більш незалежними від батьків і потихеньку починаємо будувати свою власне життя, спираючись на їх підтримку і схвалення.

Коли ми чинимо до школи, крім батька і матері, в нашому житті з'являються й інші дорослі, думка яких значимо для нас - це вчителі, батьки наших друзів, від них ми теж починаємо отримувати інформацію про себе (оцінки, судження, побажання щодо нас і нашої поведінки).

У міру дорослішання і статевого дозрівання фокус нашої уваги зміщується з батьків на найближче оточення, і в першу чергу - на протилежну стать. Тепер на першому місці для нас стоїть не батьківське схвалення і прийняття, а прийняття друзями, в тому числі і протилежною статтю.

Ми починаємо шукати ту людину, з яким ми будемо почувати себе в безпеці, хто буде підтримувати нашу самооцінку - як робили це батьки. І якщо у нас до цього часу сформувалася адекватна самооцінка, ми знаємо, що ми на щось здатні, ми відносно незалежні від того, що думають про нас інші (тобто для нас це, звичайно, важливо, але думка оточуючих про нас вже не може докорінно змінити нашої думки про себе). І тоді ми готові вступати в партнерські відносини з людиною протилежної статі, беручи до уваги його індивідуальність, але при цьому не втрачаючи себе.

Якщо ж наша самооцінка низька (Ми не отримали від батьків достатнього визнання наших здібностей і талантів), ми прив'язані до батьків емоційно і тільки з ними відчуваємо себе в безпеці, то і наше стосунки з протилежною статтю будуть дисфункціональними - Ми будемо прагнути знайти когось, хто буде схожий на батьків і буде для нас бути продовженням їх, ми будемо покладати відповідальність за своє життя на свого партнера і багато іншого. І це в тому випадку, якщо такі відносини у нас взагалі будуть, тому що дуже велика ймовірність того, що ми:

- Надовго залишимося в батьківському домі і не будемо прагнути створити свою власну семью;

- Залишимося сильно залучені в життя своїх батьків - будемо завжди вирішувати разом з ними всі їхні побутові проблеми, активно - брати участь у конфліктах між ними, займаючи чиюсь сторону;

- Перед тим, як зробити що-небудь, будемо просити ради і будемо поступати в повній відповідності з тим, що батьки нам порадили, навіть якщо це суперечить нашим бажанням і потребностям;

- Навіть якщо ми будемо жити окремо, то це буде квартира в сусідньому будинку або сусідньому під'їзді, щоб було легше відвідувати своїх батьків так часто, як це потрібно їм або нам.

Чи означає це, що деякі батьки хочуть, щоб ми назавжди залишалися їхніми дітьми і були поруч з ними? Частково це так, але ніхто з батьків для себе саме так задачу, звичайно ж, не ставить. Всі батьки хочуть, щоб їхні діти стали на ноги і почали своє самостійне життя, надалі піклуючись вже про своїх батьків, але не у всіх виходить створити для цього базу.

Батьки, що сформували у своєї дитини занижену самооцінку, як правило:

- Розчаровані своїми подружніми стосунками і занадто зайняті задоволенням своїх власних потреб, і, навіть розуміючи, що їхні діти - особистості, не можуть усвідомити їх потреб, іншими словами, у них теж були точно такі ж батьки;

- Мали батьків з такою ж низькою самооцінкою і замість того, щоб направити свою увагу на коригування особистісних установок і взаємин з оточуючими, з головою поринули в роль батьків, сподіваючись на те, що їхні діти надалі піднімуть їх самооцінку і вирішать багато інших особистісні проблеми ;

- Вони розглядають процес виховання дітей як непов'язаний з їх власними болісними подружніми стосунками, їм навіть в голову не приходить, що вони однією рукою руйнують те, що тільки що побудували інший.