Що таке лінь, і як з нею боротися?

Чи стикалися ви з таким, що моторошно лінь щось робити? Та це у всіх буває.

Що ж робити? Можна сидіти на попі рівно, нічого не робити, але така позиція до хорошого результату не приведе.

Є завдання - вирішення завжди знайдеться. І це рішення називається стимул.

Стимул (Лат. Stimulus) - у стародавніх римлян - загострений прут, кол або палиця, за допомогою якої поганяли худобу. Алегорично: сильний спонукальний момент-внутрішній або зовнішній фактор, що викликає реакцію, дію.

І варто визначити, керуєте ви своїм стимулом, або віддаєте цю важливу частину особистого мотивування в руки інших людей.

Всім відомо застосування основних стимулюючих інструментів - батога і пряника (морквини), саме ці методи часто-густо використовують всі підприємства як приватні так і державні.

Хто працює, або працював за наймом прекрасно розуміють про що йде мова. Насправді в стимулі немає нічого поганого. Погано лише в тому випадку, якщо вашим особистим стимулом управляємо не ми, а хтось інший.

У кожному разі, для того щоб спонукати себе почати справу, необхідно якимось дивом змусити себе діяти.

Якщо немає бажання навчитися себе стимулювати самостійно, впевнений, є безліч «доброзичливців», які з радістю візьмуться за це. Тільки от цілі вже ми будемо досягати, швидше за все, не свої особисті.

Хороша новина - ми можемо самі себе мотивувати.

Існує кілька інструментів для самомотивації, і я хочу про одне з них написати. На мій погляд, це один з найефективніших інструментів настроювання себе на великі подвиги. Розглянемо більш детально.

Інструмент «Надихаючий енергетик».

У нього входить кілька складових, які необхідно кожного підбирати під себе.

«Надихаючий енергетик» складається з таких складових

- Музика

- Книга

- «Фото переможця»

- Відеоролик

- Слоган (цитата, притча, вірш).

А тепер зрозумілим людською мовою.

1. Музика. - У кожного є своя улюблена музика, яка вас заряджає на серйозні дії і досягнення. Завдяки, якої, ми заряджаємося енергією і готові згорнути гори. У когось це може бути рок, у кого-то класика, комусь до душі шансон.

2. Книга. У багатьох людей існує також такий чудовий інструмент мотивації, як улюблена книга. Досить прочитати кілька сторінок з улюблених глав, і готовий діяти на всі 200%.

3. «Фото переможця». Необхідно переглянути всі свої фото, і знайти саме ту, на якій Ви щасливі, сповнені енергії, відчуваєте себе чемпіоном - переможцем. Фото треба роздрукувати і помістити біля робочого місця. Перед тим як почати важливі дії приділіть 5 хвилин на внутрішній настрій. Подивіться уважно на своє «фото переможця», відчуєте смак перемоги, і всі внутрішні відчуття. Після того як збадьорилися - приступаємо до дій.

4. Відео-ролик. Особисто у мене є ролик, який спонукає до активних дій. Це рекламний ролик компанії NIKE.

5. Слоган, девіз, цитата, притча або вірш. Усього кілька складених в правильному порядку слів можуть струсити вас гарненько і спонукати для подвигів.

Важливо усвідомити, що Бог нас створив унікальними особистостями і у кожного свої смаки та уподобання. Тому інструменти, які підходять мені, можуть не підійти Вам. І навпаки.

Потрібно знайти саме той «Надихаючий енергетик», який вам допоможе пройти будь-які перешкоди і стати переможцем. Адже в кожному з нас є дух чемпіона.

Щоб у вас дійсно були результати, створіть свій особистий «Енергетик», зробивши наступні завдання:

1. Знайдіть свій кращий музичний трек - мотиватор.

2. Переглянете список прочитаних книг, і підберіть саму надихаючу.

3. Створіть своє «ФОТО ПЕРЕМОЖЦЯ». Роздрукуйте його у форматі побільше, в рамочку і на видне місце.

4. Якщо є відео, яке сильно мотивує - воно має бути завжди у вас під рукою в доступі на комп'ютері або на флешці.

5. Вірші, притчі, цитати ... варто використовувати, якщо вас це надихає.

Бажаю всім успіху і процвітання. І нехай буде ваш особистий стимул у ваших руках!