Зелений пейзаж. Як він відбивається на нашому здоров'ї?
Не доводиться дивуватися, що люди скрізь, де тільки можна і не можна, намагалися розбивати сади і парки. Зелений колір давно асоціюється зі здоров'ям, але в тому, що стосується просто кольору як такого, все ж недостатньо даних. Хоча кожен по своєму досвіду може сказати, чим для нього є зелений колір - думається, що найчастіше - як мінімум бажаним.
Багато городян знайомі з явищем, яке хочеться визначити як ландшафтна втому. Навіть там, де архітектурні форми цікаві, де немає лякаючою симетрії кам'яних і бетонних коробок, - все одно, постійне перебування серед сірого безживного одноманітності починає пригнічувати. З цим почуттям багато знайомі, навіть ті, хто ніжно любить місто і не мислить собі життя поза «міських стін».
Цікаві і дивно великі дослідження були проведені в Нідерландах (Journal of Epidemiology and Community Health. 2009). Досконально вивчався стан здоров'я тих, хто живе по сусідству з парками та іншим «зеленим оточенням». Ні багато ні мало 350 тисяч «історій хвороби» були розглянуті з цієї точки зору. Кажуть, що це перше велике дослідження, присвячене співвідношенню здоров'я і можливості «включити» себе в природний пейзаж.
Якби мова йшла тільки про психологічні проблеми - ніхто б не здивувався. Заміська поїздка, «пікнік» - поняття настільки ж старі, як і міські стіни. Останні людство теж дуже любило, але при першій же можливості намагалося і за місто частіше вибиратися, і в самому місті розбити сади. Буквально на пальцях можна перерахувати міста, де люди не подбали б про своє «зеленому» відпочинок. Не тільки в Європі, в містах Південно-Східної Азії, наприклад, споруджувалися відразу цілі куточки, призначені для відпочинку, релаксації, медитації (де як називається).
Але тут мова йде не тільки, навіть не стільки про душу, скільки про серйозні проблеми зі здоров'ям. Зворотна залежність «зеленого» сусідства і діабету - погодьтеся, зовсім неочевидна, навіть несподівана. Тим не менш, таку залежність в Нідерландах виявили чисто статистично. Знижується ризик розвитку цієї хвороби в разі більшого контакту з природою. І інші хвороби теж: чим більше зелені в радіусі кілометра від людського житла, тим менше усіляких ризиків, кажуть ці дослідження.
В цілому на карту були «нанесені» два з половиною десятка найпоширеніших захворювань, які співвідносилися з місцем проживання людей. І якщо можна відразу зрозуміти, чому знижується ризик захворюванням астмою (Хоч і часто генетично успадкована хвороба, але все ж зв'язок з оточенням пряма), можна уявити собі навіть якусь залежність з проблемами в хребті (можливо, більше гуляють), то в деяких випадках зв'язок неясна, в чому визнаються і дослідники. А адже безпосередньо була відстежено залежність 15 з 24 поширених хвороб.
І ще одна дуже цікава закономірність: найбільше виграють від сусідства з природним оточенням діти та люди після 45 років. Чому - відповіді немає.
У цих дослідженнях не враховувалося ні якість повітря, ні генетика, ні доходи, ні інші фактори. Просто збиралася інформація без зазначення причини і наслідки. Але гола статистична вибірка може все ж говорити, принаймні, про тенденції. Тим більше, що в розрахунок бралися ті захворювання, первинна діагностика яких не представляє великої праці для медицини будь-якого рівня. Власне, заявляється тільки про те, що наявність під вікном якоїсь зелені (чим більше, тим краще) також відіграє свою роль в стані нашого здоров'я.
Все ж тільки дві третини поширених хвороб якось пов'язані з «зеленим оточенням», і то не стовідсотково. Є ще безліч факторів, від яких залежить наше здоров'я. Але пейзаж - важливий.
Найцікавіше тут, що мова йде не тільки про біг підтюпцем або прогулянках в тінистих алеях сусіднього парку, а й про «ледачих» пікніках на природі або про просте спогляданні заходу сонця (але не за сусідню висотку, а в іншому пейзажі).
В цілому, можна вважати, що нічого нового ми не почули. «Повітря, повітря і повітря!» (Зі старого анекдоту) - давно стало гаслом для тих, хто погано-бідно стежить за своїм здоров'ям. Вже цього у нас не відняти - хоча б можливість якщо не жити, то частіше бувати там, де зелено. Просто дійти або доїхати до найближчого парку, а у вихідні - і махнути в ліс, кому не важко. Наше діло маленьке - вигулювати себе при першій нагоді, навіть якщо це - хирлявий скверик. Але природний пейзаж - все ж набагато краще.
Встаєш з ранку і бачиш замість себе в дзеркалі хитається синьо-зелену водорість. Так просто - відчинив вікно, а там «весь покритий зеленню, абсолютно весь». Згодна навіть на скелястий морський берег. Від однієї думки, дивись, і разрумянілісь. І вперед - на роботу, до машини або до метро.
Але вихідні ще ніхто не відміняв.
