Як не пустити до себе заздрість?

Великий письменник Жан-Батист Мольєр сказав: «Заздрісники помирають, але заздрість - ніколи». Так що розмова про заздрість - тема не нова.

Заздрість - страшний звір. Навіть одного разу оселившись у свідомості, він може отруїти не один день з нашої дорогоцінної життя.

Предметом заздрості може бути як матеріальне багатство, так і нематеріальні речі (краса, успіх, доброчесність і т.п.)

У світі багато речей, якими хотілося б володіти. Але от нам щось не дано, і ми можемо почати порівнювати себе з тими, у кого це є, і слідом виникне відчуття незадоволеності.

Подібні терзання зовсім образливі, і якщо від них вчасно не позбутися, то з часом вони можуть послужити причиною справжнього психозу.

А в нашому, часто матеріальному, світі приводів для подібних переживань маса. Завжди знайдеться той, у кого щось краще, більше. Світ пізнається в порівнянні.

Дійсно, уявімо, що багата сім'я переїде з величезного особняка в чотирикімнатну квартиру - для них це буде крах, а сім'я, яка переїхала з двокімнатної хрущовки в цю ж квартиру буде на сьомому небі від щастя.

Так що для початку не варто ставити собі завищені планки, намагаючись бути максимально реалістичним.

Кажуть, що є «біла» і «чорна» заздрість.

Як мені здається, будь-який відтінок заздрості не дуже хороший. Але якщо «біла» заздрість змушує, дивлячись на успіхи інших, розбудити власне самолюбство і рухатися в бік розширення кругозору, покращення власного життєвого статусу, становища - то все ж це позитивно.

Заздрість може змусити жити чужим життям, спостерігаючи за плодами чужих успіхів, пропускаючи свою безцінну життя.

Наприклад, молода мама сидить вдома, і їй здається, що вона, прикута до вогнища, пропускає щось цікаве і безцінне в цьому світі. Хоча, що може бути важливіше дитини?

Або заміжня дівчина зустрічається з незаміжніми подругами, і думає, як цікава їхня життя, наповнене різними подіями, а її безбарвна.

Кращий спосіб позбутися від подібних мук - уявити все життя, якої починаєш заздрити в деталях, без прікрас- не допускати власної фантазії підливати масла у вогонь.

Звернемося до православ'я.

Заздрість зараховується християнством до одного з семи смертних гріхів, який полягає в тому, що людина бажає володіти тим, що йому не належить.

Люцифер не зміг перемогти в собі почуття заздрості до Бога, тому як хотів мати ті ж привілеї, що і Бог, і вважав, що гідний цього. Дух незгоди і невдоволення оселився в Люцифере. Він став протистояти Богу.

А найбільш яскравим і трагічним прикладом цього зла є заздрість фарисеїв і книжників до Ісуса Христа, які не змогли змиритися з його божественною природою.

Заздрість часто стає причиною жорстокості і насильства людей один над одним: заздрить намагається силою добути те, що не належить йому.

Так що, так чи нешкідлива заздрість?

Але що робити, якщо заздрість все-таки оселилася всередині? Адже люди далеко не досконалі.

Напевно, для початку варто зізнатися собі в цьому факті, а потім постаратися відпустити образу на несправедливе устрій світу.

Краще спрямувати свою безцінну енергію на творення чогось хорошого, позитивного, адже так буде набагато більше шансів домогтися успіху і підняти свою власну планку самоповаги.

Подумайте, як багато особисто Ви вмієте, як багато змогли подолати, і ніколи ні з ким себе не порівнюйте.

Порівнюйте тільки себе з собою.

А що робити, якщо заздрять вам?

Адже це почуття не завжди проявляють відкрито. Може статися, що при спілкуванні з людиною ви раптом починаєте відчувати себе некомфортно.

Напевно, варто постаратися уникати цього спілкування, а якщо це з якихось причин неможливо - намагатися бути терпимим, хоча, що й казати, це непросто.

Більшість з нас не любить моралей, настанов, порад, не сприймає життєвий досвід навчених роками людей, сподіваючись, покладаючись тільки на свій власний розум і досвід.

Але, так чи інакше, все ж краще іноді почути інших, щоб постаратися розібратися в істинних людських цінностях, відкинувши уявні.

Давайте берегти своє здоров'я, духовний та фізичний, тримаючись подалі від причин, що заважають це робити, щоб жити довго і щасливо!

Хочеться закінчити чудовими віршами Олександра Яковича Розенбаума:

Я вийшов на стежку війни,

Ворога відомо ім'я - заздрість.

Повзе по душам, думки труїть,

Переінакшує сни.

Друзі, замордовані їй,

Не приходячи до тями, померли,

А заздрість святкує ночами

Перемоги підлості своєї.

Коли весь світ собою зачарував