Що робить по життю щаслива людина?

У фільмі «Вогні рампи» герой Чарлі Чапліна задумливо постукав себе пальцем по черепній коробці і пригадав, що його батько казав: «Щастя - тут!». Дійсно, позитивний настрій і умиротворення в мізках є найважливішою умовою для відчуття щасливості. Але світу в тому, на що ми надягаємо капелюх або кепку, недостатньо. Голова, так чи інакше, покоїться на шиї. Шия - теж частина тіла і саме здравіє організму ще один необхідний штрих у понятті щастя.

Тіло і мізки функціонують в навколишньому світі, який, у свою чергу, і є третім стовпом щасливості. Тіло старіє і хворіє, мозок з роками всихає, реальність навколо нас постійно змінюється. Тому бути щасливим так важко. Стан щасливості вимагає стійкості, а її якраз і немає. Але прийти до якоїсь стабільності, предтечі щастя, можливо. Якщо не назавжди, то на тривалий час. Як це зробити? Справами і думкою.

1. Намагатися підтримувати молодість мислення і тіла.

Чи легко бути молодим? Завжди було нелегко. Але молодість частіше відчуває себе щасливою, нехай і на короткі, але часті проміжки. Бо мізки свіжі, відкриті для навколишнього світу (якщо не задурманила клеєм, алкоголем, наркотиками), життєво важливі органи і системи організму не зношені, енергія хлюпається через край. У молодості світ більш цікавий.

2. Уміння стримати свої бажання і зробити вибір.

Коли хочеться все, відразу і багато, то не знаєш, за що хапатися. Хіба що за кулемет. Якщо однаково пристрасно хочеться, скажімо, «Ауді» та «Тойоту», а грошей тільки на один авто, то мозок напружується, обурюється, вимагаючи зробити вибір. І в цей момент людина нещасний. А от коли рішення прийнято, тут і приходить задоволення і відчуття щасливості. Задачка вирішена.

3. Фізкультура і духовний розвиток.

Чи відчували ви, що після тренування або грунтовної пробіжки, навіть просто прогулянки душа починає співати, фарби світу стають чіткішими, відчуття піднесення життєвих сил посилюється? Це тому, що, як не крути, а прагне до щасливості людина тіло своє підтримує в гарній формі. Загартовування, фізкультура, плюс інтерес до творчості людства - ось що шукає і робить щаслива людина.

4. Постійне навчання.

Активне пізнання світу. Дитина дивиться на всяку дрібницю з непідробним інтересом і захопленням. Щаслива людина і є трохи дитина, він вчиться новим навичкам, вникає в суть речей. Але при цьому, як і малюк, не задурманюють мозок.

Життя кидає з кожним роком все нові і нові виклики конкретній людині. Кризи, звільнення, коли раптом твоя спеціальність стає не потрібною, сотні нових законів, новітні механізми, все більш складні комп'ютери. І добре, якщо людина якось у всьому цьому розбирається. Гірше - якщо зовсім профан. Пізнавати нові галузі знань, володіти не однієї професією, а двома-трьома, стає просто необхідним, щоб будь-яка зовнішня і внутрішня колотнеча типу кризи, розлучення, хвороби не збила геть з ніг.

5. Мати бажання стати кимось.

Щаслива людина пам'ятає: «Хочеш розсмішити Бога - розкажи йому про свої плани». Він не будує нереальних «повітряних замків». Він має якесь бажання, ким він хотів би стати, і щодня потроху (або побагато) робить щось для досягнення цього бажаного стану.

6. Хороший фундамент.

Будинок буде стояти велетнем довго і надійно, якщо фундамент міцний. У пошуках опори в житті щаслива людина вірить в передбачення, долю, якийсь Вищий Ідеал. Це може бути Христос, Магомед, Будда, Вищий Розум, інопланетяни.

7. Жити тут і зараз.

Щаслива людина радіє кожному зітханню саме сьогодні, з зажмуріваніе підставляє обличчя першим боязким сонячним променям навесні, а не чекає літньої відпустки на пляжі. Він з'їсть одне-два смачних тістечок сьогодні, а не за планом споживання калорій через місяць. Він знає, що перебір піде в зайві кілограми ваги. Щаслива людина розуміє, що якщо знову біля вікна чекати приходу щастя, то «чорта лисого» його дочекаєшся, та з квартири випрут за несплату. Він йде і робить справу сьогодні.

8. Самопізнання.

Щаслива людина вивчає себе. Тверезо дивиться на те, чим його нагородила природа, а де обійшла увагою. Він знає свої слабкості і вади і завжди намагається їх вкрити, забрати з-під можливого удару. А бажаючих вдарити в хворе місце багато, навіть якщо ніхто явно не виявляє такого наміру. Щаслива людина добре знає свої сильні сторони і постійно використовує їх у повсякденному житті, в тому числі, і як знаряддя оборони. Щаслива людина вивчає себе і людей навколо.

9. Комунікабельність.

Людина - істота стадна. Недарма процес урбанізації йде повним ходом і люди збиваються в міста і мегаполіси. У моментах самотності прихована своя принадність, але контакти з родичами життєво необхідні для душевної рівноваги. Щаслива людина прагне до таких контактів, вибираючи в співрозмовники людей оптимістичного складу. Туги і в звичайному житті повно. Він шукає радісних людей, сам потенційно стає таким, так як радість має властивість передаватися, як вірус.

10. Цінує сім'ю.

У нього є діти, що відповідає споконвічного інстинкту природи продовження роду. А гармонія з природою дає гармонію в душі. Навіть якщо він разок-другий «обпечеться», сімейне життя не занадиться, послідує розлучення, то щаслива людина продовжує пошуки найбільш відповідного партнера, тільки більш ретельно. Пробує цивільний шлюб з метою краще пізнати новий об'єкт своїх симпатій. Але підсвідомо він все одне прагне до тихої сімейної гавані.

11. Хобі, і краще не одне.

Щаслива людина обов'язково має якесь хобі, а то й кілька. Ринок може примусити його виконувати не найулюбленішу роботу, аби вона приносила гідний дохід. Але у вільний час, коли всі справи зроблені, він відіграється на діяльності для свого задоволення. Це може бути ліплення горщиків з глини, в'язання светрів, малювання, походи в кіно, театри, вирощування розсади, ловля метеликів сачком. Щаслива людина вдосконалюється у своєму хобі, і одного разу приходить момент, коли хобі починає приносити дохід. Це - вищий пілотаж.

12. Сонце вийде з-за хмар.

Прагне до щастя людина віддає собі звіт, що постійно бути щасливим неможливо, хіба що при патології головного мозку. Він знає, що трапляються періоди смутку, невдач, навіть горя і нещасть, але ставиться до цього філософськи. Він упевнений, що рано чи пізно сонце вийде з-за хмар і життя знову засяє сонячним світлом.

А ось як збільшити кількість цих самих гожа, щасливих деньків на життєвому шляху, він знає через самопізнання, через свій і чужий життєвий досвід. Цитуючи Козьму Пруткова, нагадую його слова: «Хочеш бути щасливим? Будь ним! »Можна додати ще хвостик:« Або замість тебе це зробить хтось інший ».

Людина навчилася розщеплювати атом і вбивати мільйонами, а от еліксиру щастя, який би тілу, мозку, навколишнього світові не шкодив, придумати не зміг. Залишається робити роботу за вчених - дерзати самому. І багато відважуються, і досить успішно.